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2019年延安市矿山救护队聘用制救护队员招聘体能测试项目

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延安市矿山救护队聘用制救护队员招聘体能测试项目

序号	测试项目	分值 (共100分)	标准要求	得分标准
1	跑步	20分	2000m，10分钟完成。	超出1秒，扣0.1分。
2	负重蹲起	20分	负重为40kg的杠铃，连续蹲起15次	5次以上记分，缺少1次扣1分。
3	引体向上	10分	正手握杠，连续8次。	3次以上记分，缺少1次扣1分
4	爬绳	10分	爬高3.5m	1.8米以上记分，每少0.1米扣0.5分
5	跳远	10分	3.5m	1.5米以上记分，每少0.01米扣0.1分
6	举重	10分	杠铃重30kg，连续举10次	3次以上记分，缺少1次扣1分
7	检力器	20分	1分钟拉60次。	30次以上记分，缺少1次扣0.2分
注：成绩相同的以跑步、负重蹲起、引体向上、爬绳、跳远依次对比单项成绩，成绩高者名次列前。

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